星空体育·STAR SPORTS生活助手（9）——体育场所篇这可不行吖~即使天冷也要做适当的锻炼，抽出一点时间来运动不仅可以提高注意力，还可以让心情变好哦！
权小益又来和大家见面啦！现在进入了最后紧张的复习时期，权小益在这里要提醒大家不要忘记适当的身体锻炼。美好的一天从运动开始，运动不仅不会浪费时间，还会提高学习效率。
建筑面积21248平方米，其中观礼台830平方米，辅助用房319平方米，塑胶跑道8900平方米星空体育官网平台，人工草坪10200平方米，为国际标准的田径运动场和足球场。还可以扔铅球和打乒乓球哦~
室内有篮球场、羽毛球场和健身器材。为了大白的长期使用，小伙伴们去大白一定要穿运动鞋哦~ PS：去大白打篮球或是打排球的话是不用自带球的哦~
冬季进行体育锻炼，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼不怕寒冷的坚强意志，提高身体的抗寒能力，防止发生各种疾病。但是在锻炼前，应做好充分的热身准备，冬季人的肌肉、关节柔韧性较差，防止受伤。
另外，各位小伙伴们要是没有体育器材，可以向自家体委借，因为学校很贴心地为每个班配备了一套体育器材哦~
冬日尽管裹着厚厚的大衣，也要美美哒。今日份权小益的总结就是这些，小伙伴如果还有什么适宜运动的场所，可以分享给我哦。全心权益为你而来！