您好,欢迎访问星空体育(中国)官方网站 - STAR SPORTS!

优质环保原料

更环保更安全

施工保障

流程严谨、匠心工艺

使用年限

高出平均寿命30%

全国咨询热线

020-131-5125

行业新闻

新闻动态

联系我们

地址:广东省广州市天河区星空体育工业园88号

咨询热线:

020-131-5125

13800005125

学生冬季健身不妨多样化

发布时间:2024-11-02 14:23:51人气:

  学生冬季健身不妨多样化近日,教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出通知,2008年10月26日至2009年4月30日开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”,全国各级各类学校的学生(其中小学为五、六年级学生)都必须参加。每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米,初中生1500米,高中生、高校学生2000米。

  按照要求,中小学校每天要以班级为单位,组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校也要要求学生自觉坚持长跑并做好记录。在整个冬季长跑活动结束时,小学生累计要跑120公里,初中生要跑180公里,高中生、高校学生要跑240公里。

  7日,记者从市教育局获悉,我市目前还未收到相关正式文件,所以暂时还没有研究这一活动的具体实施方案。

  然而,“长跑新规”已经引起各方的高度关注,许多家长给教育主管部门打电话询问:体弱的学生能吃得消吗?学校有足够的运动场地吗?仅长跑会不会太单调……

  “我家孩子每天都坐班车上下学,平常很少运动,一下子进行千米长跑运动,孩子可能很难适应。”在驻洛某部服役的王勇对此很担心。他的女儿今年已经上小学五年级,一学期一次的体育长跑测验女儿都有畏难情绪,以后每天要跑1000米,她能坚持下去吗?

  也有家长表示担忧:部分学校的操场一圈才200米,如果把长跑变成“全民”运动,小小跑道容纳得了那么多学生吗?还有一些家长认为,学生长跑容易出汗,冬季天气比较寒冷,如果不及时洗热水澡,可能造成孩子受凉感冒等,这样反而起不到锻炼的作用。

  采访中记者发现,多数老师认为,让学生坚持长跑是件有意义的事情,结伴集体跑步既能锻炼身体星空体育官方网站,又能使学生间的关系更融洽。

  同时,也有部分老师提出,最好不要“一刀切”:“只要能达到锻炼的目的,任何行之有效的锻炼方法都可以用,而不应该只局限于长跑这一项。”

  市教育局体育卫生保健站有关负责人说,教育部组织开展冬季长跑活动是为增强学生体质,锻炼学生的意志品质。从目前规定的运动量来看,并没有提出长跑速度方面的要求,所以跟一般学校体育测试中的800米跑、1500米跑存在很大差别。因此,建议各个学校可根据自身情况,分时段、分批次让学生参加冬季长跑运动,大多学生是可以坚持的。例如,学校可以利用上午、下午的活动时间组织不同年级的学生参加长跑。对于一些身体素质较差的学生,不要求他们在单位时间内完成,可以采取循序渐进的方式,比如今天跑500米、明天再跑600米,逐步提高耐力。另外,碰上冰冻雨雪天气,学校也可以组织学生改为在室内跳绳等其他运动方式锻炼身体。

推荐资讯