星空体育·STAR SPORTS初中生最怕的3个“体育”项目尤其第3女生看到都“腿颤”！立定跳远这个项目非常坑爹，想拿满分，男生必须超过2米41，女生需超过1米91，这个难度可不小。除了本身有运动天赋的同学，在没经过训练的情况下，很难完成满分的目标。而且跳远的时候，起跳姿势，鞋子的抓地力都很会影响最后的成绩。最关键的还是心理，因为紧张而没发挥出自身水平的学生不在少数！
跳高对于男孩子来说比较容易，但是对于女孩子就是噩梦。初中体测跳高老师对于栏杆的高度都会有要求，只有顺利跳过不碰倒栏杆才算过关。有些人看着别人跳觉得非常容易，但是轮到自己内心就会非常害怕，很怕碰到栏杆，个别女孩子还害怕自己跳高时影响形象。在种种的担心下，就很怕跳高。但其实初中体测跳高并不难，只要克服自己的心理，平常多锻炼，就很容易通过。
而我们都知道一般操场的一圈是400米，需要跑两圈半，而且对于很多男生来说这都是一个可怕的项目。当跑完之后都会累得大喘气，而且有很多人根本都跑不下来，就是平时太缺少锻炼了。有一些学生在平时就会非常的注重锻炼，跑1000米时根本不在话下。
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