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星空体育官网五公里跑21分钟真的算速度快的么?侦察兵:我在终点等你

发布时间:2024-11-06 23:17:06人气:

  星空体育官网五公里跑21分钟真的算速度快的么?侦察兵:我在终点等你无论是中学时期还是大学时期,每学期必考的八百米或者一千米是很多人在学生时期最痛恨的项目。冲刺跑一千米的满分都需要三分四十秒,并且跑完一千米以后大家都会上气不接下气,况且是长跑五公里呢星空体育官网平台。五公里跑进21分钟,对一个普通人来说真的是非常非常快的一个成绩了。

  但是对于军人来说,21分钟也就是中等成绩。军队里面对于体能的要求是非常高的,而提高体能的一个很好的办法就是跑步,所以说在部队里面跑5公里是比较常见的一个训练方式,5公里分为徒手5公里和武装5公里,我们今天讲的就是徒手5公里。

  对于一个老兵来说,五分钟跑21分钟跑5公里,差不多算是中等成绩,新兵来说会稍微比老兵慢一点,也就是慢个一分钟,折算下来的线米,也就是普通跑道的一圈。对新兵来说就是特别优秀的成绩啦,老兵就是中等水平,因为新兵刚刚参加训练,体能和身体素质肯定没有老兵那么好,所以5公里跑近21分钟。对于一些身体素质特别好的人来说,5公里大概可以跑进16或者17分钟,这些人往往都会出现在步兵营,或者是侦查兵连。要知道侦察兵要有很强大的机动性,但是为了避免暴露,他们就要像古代一样,能够用最快的速度奔波并收集信息,所以对他们而言,5公里就是要跑得快,所以当你跑到4公里的时候,可能侦察兵已经在终点等着你了。

  虽然有些人一开始会冲的很猛,但是后期爆发力不足的话,在前期把力气全部用尽,后面反而会越跑越慢,越跑越慢,而有些人虽然前面跑的会慢一点,但是可以一直坚持下去的话,最后反而能取得相对不错的成绩。

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